1. L'ús de carros pot reduir l'elevació manual i la fatiga de l'esquena, i solen ser la millor opció per a les següents activitats:
Càrrega i descàrrega de mercaderies voluminoses;
Reduir el nombre de viatges que s'aconsegueixen durant el transport de mercaderies.
2. Seleccioneu el carretó adequat per a l'obra i determineu el pes i la mida que es pot utilitzar per transportar mercaderies:
Els carros especials s'utilitzen només per a propòsits especials de manipulació (per exemple, els carros amb suports inferiors es poden utilitzar per transportar contenidors rodons);
Determinar la seva ruta de transport i eliminar qualsevol obstrucció;
Utilitzeu sabates segures i antilliscants: es recomanen sabates de seguretat aprovades per ANSI per protegir els peus de les fortes caigudes i lesions de la roda;
Utilitzeu guants per a una bona fricció;
Eviteu la roba voluminosa i solta, que us pot fer pujar i ferir-vos des de la roda del carretó.
3. Utilitzar les tècniques adequades per a la càrrega i descàrrega de carros
Doblegar els genolls i redreçar l'esquena, utilitzant les cames en lloc de l'esquena per fer això;
No utilitzeu massa força, o l'ascensor sobtat us farà mal a l'esquena.
4. Mantenir l'equilibri i l'estabilitat de la càrrega en descarregar
Els productes més pesats es col·loquen a la part inferior;
No apilar una pila de mercaderies per sobre de la seva línia de visió;
Col·loqueu la càrrega cap a la part frontal del rodament, no sobre el manillar del carretó, abans de portar càrregues pesades;
Assegureu-vos que el pes és estable i no es balancegarà o es bolcarà;
Quan es manipulen instruments voluminosos o precisos, s'han d'agrupar i subjectar.
